Archives de catégorie : Courir

New York, New York…

Pour préparer le Marathon de New York, je reprends ma check-list du Marathon de Londres et je l’améliore. Je vais modifier ce thibillet en live jusqu’à mon départ (vers 7h30 AM) Avant de partir pour New York : Billets d’avion … Continuer la lecture

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Flapi-Flapo vont à New-York

D’ici 3 semaines et quelques, je traverserai en courant le Pont du Verrazzano, accomplissant ainsi les foulées mythiques du Marathon de New York (un projet de longue haleine, qui a commencé il y a quatre ans). C’est donc la période … Continuer la lecture

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La course commence au 30ème km…

Voici donc le compte-rendu de mon Marathon de Londres, couru hier. L’histoire a commencé par de la peur et de l’appréhension. Je le rappelle pour ceux qui ne sont pas familiers de ces pages, notamment la rubrique Courir : sur … Continuer la lecture

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London Baby

Athenes Pour préparer le Marathon de Londres, je reprends ma check-list du Marathon d’Athènes et je l’améliore. Je vais modifier ce thibillet en live jusqu’à mon départ (vers 19h30 ?) [edit] 20h04 en fait. I’m gone, baby, gone.[edit] Avant de … Continuer la lecture

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Joe La Pasta

L’autre jour, j’entendais un analyste dire que sur certains titres boursiers, il fallait bourrer la cabane. Voilà une expression qui me plaît bien, tiens, « bourrer la cabane ». Alors voyons : 500 g de spaghettis secs, ça fait… ah ouais, je … Continuer la lecture

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2h plus tard…

Back home.

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Usine à glycogène

Voilà, je vais clôturer la première phase de mon Régime Dissocié Scandinave. Depuis 15 jours, je ne bois plus d’alcool, et depuis lundi, je n’ai mangé que des protéines (jambon, poulet), du gras (fromage) et des légumes verts (courgettes, haricots … Continuer la lecture

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Something inside of me keeps on telling me to run (run, run)

C’est le 900ème thibillet. J’étais en train d’écrire un truc sur la Peugeot 104, et je me suis dit « ça doit être le 900ème ». C’est. Donc la peugeot 104 attendra. Pour mémoire, j’ai déjà procédé à 8 rapports d’étape, à … Continuer la lecture

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Neunoeuf

(l’engueulade du début de la vidéo sonne bien, mais la scène qui nous intéresse commence à 01mn28). Donc j’ai bu des oeufs crus, parce que Rocky boit des oeufs crus (à 01mn28). J’oubliais que Rocky court en Converse (à 02mn11), … Continuer la lecture

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Courant sinusoïdal

Je suis crevé. Physiquement, plus de jus. Hier, séance un peu pêchue, à courir au seuil : 4 x 2 000 m à 11 / 12 kmh. Au final, ça donne un joli graphique, bien régulier, AC/DC, mais là, je … Continuer la lecture

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